最近,因地震、傳染病等人禍天災,大人都是神色匆匆,人心惶惶,
小孩的恐懼更是充份地表現在戴上口罩後、露出睜大的雙眼。
無時無刻,孩子都在以最原始的方式,面對他們的經驗世界。當孩子
在經歷一些全新的經驗時,所表達出的情緒,做父母在當中必須仔細觀察
,並且適時地與孩子溝通,用親情引導他們抒發負面的感受,不僅讓孩子
學習處理自己的情緒,也提供了父母建立良好親子互動的機會。
過去,父母在孩子心中,永遠像個巨人般,挺立在側,不管外面環境
再怎麼惡劣,生活再怎麼困難,總不見父母的眼淚滑落眼龐-在孩子的記
憶裡,父母是象徵堅強的集合名詞,孩子的害怕、傷心、難過,總能在父
母身上找到出口。
過去,父親總是為家撐起一片天,早出晚歸,儘管再疲累,孩子撒嬌
討抱時,儘管剛被公司老闆刮過鬍子,仍然像個舉重選手般,撥去千斤頂
頭的壓力,將孩子抱個滿懷﹔母親像是一畝良田,他們在這片田地上,母
親溫柔的愛,每時每秒地供應,孩子逐漸茁壯,而母親的淚,也總靜靜地
滴落這畝田,成了滋養種子的養份。
現在,儘管物質生活大幅改善,親子之間的關愛,在工商業社會忙碌
的生活中,多的是錢買來的歡樂與幸福,多的是才藝班的填滿,在越來越
有限的時間和空間下,逐漸淡化。而缺少了愛的童年,在青少年期的叛逆
,也引發了不少的社會問題。
然而,近年來的災變,讓大人停下了腳步,看看身邊的孩子,才在意
料之外多出的時間中,恍然體會到有錢買不到的幸福,讓淡化的親子關係
,硬是拉在一起了。讓人聞之喪膽的SARS雖然帶來無所不在的恐懼和不安
,「愛在SARS漫延時」卻使許多已蒙塵的親子關係再次藉著愛與關懷凝聚
,發出溫暖的亮光。
除了愛與關懷,身為家長又該如何具體地處理孩子情緒問題呢?香港
理工大學的一份研究報告中,提供了幾項原則供父母參考如何處理孩子的
情緒,包括:
1. 保持心胸開放:主動親吻、擁抱孩子,跟他們說你愛他們。讓孩子
意識到你們對他們情緒的表達有無條件的接納。
2. 不要對孩子舞弄權力:利用權力使孩子就會使他們學習順應恐嚇和
他人的控制。對孩子的需求要有敏感性,不管那些需要顯得有多『愚
蠢』的。用心去聽他們說話,試著去了解他們不要某些東西可能是因
為害怕、難為情,或者是不合他們的美感和喜愛。在處置他們提出要
求時要有彈性。
3. 要誠實:如果你要孩子誠實和坦白地說出自己的感覺,自己先要對
孩子坦白。不對他們說空話。雙方的誠信是情緒表達的基礎。
4. 不去過度控制:在玩遊戲時,讓孩子有主動的機會,給他們權力。
在過程中容許孩子有控制你的時間,讓孩子知道你並非一直是控制他
們的人。
5. 了解孩子心中的『惡魔』:知道孩子心中的恐懼,並予以接受。學
習去認識他們何時害怕,以及其中原因。
6. 借用情緒解讀的媒介:帶孩子去看電影或戲劇表演。嘗試與孩子區
別電影中角色的情緒表現,及分析角色對情緒處理的方式。
該報告中也指出,健康快樂的孩子後面一定有支持他的父母或師長,
讓孩子知道你對他們的愛和關心,必能令孩子克服他們在學習階段中的困
難,成為一個健康快樂的人,能尊重自己及關心別人。
有多久時間,沒聽見孩子的笑聲呢?有多久時間,你沒有擁抱您的孩
子呢??遲疑,現在就張開雙臂,給他最強而有力的愛與關懷,說愛,永
遠不嫌遲!
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